Saunia LETMO Brno: saunový svět v sedmém patře u hlavního nádraží

Aktualizováno 1. 8. 2026

Saunia v obchodním centru Letmo je saunový svět v sedmém patře přímo u hlavního nádraží. Otevřeno má každý den od devíti ráno do jedenácti večer, což je v Brně nejdelší provozní doba mezi saunovými provozy, a délka pobytu není omezená.

📍 OC Letmo, Nádražní 2a, Brno-střed  ·  🕘 denně 9:00 až 23:00  ·  🔥 pět typů saun  ·  🚆 u hlavního nádraží

Zavolat Oficiální web

4 důvody, proč zvážit tenhle provoz

1. Otevřeno denně 9:00 až 23:00. Nejdelší provozní doba mezi brněnskými saunami.
2. Pět typů saun na 1 100 metrech čtverečních. Od finské po tropickou a solnou.
3. Ručník a prostěradlo v ceně. Nemusíte s sebou nosit vlastní.
4. Pěšky od nádraží. Dojezd MHD i vlakem bez přestupu.

Obsah stránky

• Praktické informace
• Čím se studio odlišuje
• Co provoz nabízí
• Vstup a provoz
• Recenze a zkušenosti
• Jak správně saunovat
• Kde provoz najdete
• Časté dotazy

Praktické informace

Čím se provoz odlišuje

První je dostupnost. Sedmé patro obchodního centra u hlavního nádraží znamená, že se sem dá zajít po práci, mezi vlaky nebo místo posezení v kavárně, bez auta a bez plánování.

Druhá je provozní doba. Devět ráno až jedenáct večer, sedm dní v týdnu, k tomu neomezená délka pobytu. Kdo chce projít celý cyklus třikrát v klidu, se tu nemusí dívat na hodiny.

Třetí je skladba saun. Vedle finské je tu parní lázeň, sauna s parním šokem, solná a tropická sauna, tedy pět různých prostředí v rozmezí zhruba čtyřiceti až sta stupňů. K tomu čtyři způsoby ochlazení včetně ledové studny a pravidelné saunové ceremoniály s peelingem.

Co provoz nabízí

• Finská sauna 90 až 100 stupňů
• Parní lázeň 40 až 50 stupňů
• Sauna s parním šokem 80 až 90 stupňů
• Solná sauna 40 až 55 stupňů
• Tropická sauna 50 až 60 stupňů
• Ochlazovací bazének, ledová studna, kbelíky a mlžné sprchy
• Saunové ceremoniály s peelingem
• Zapůjčení ručníku a prostěradla v ceně

Ceny na téhle stránce nenajdete. Vstupné se liší podle délky pobytu, dne v týdnu i sezony a mění se v čase, takže by orientační číslo bylo spíš matoucí. Ceník má provoz na svém webu.

Vstup a provoz

Vstup se platí na místě, délka pobytu není omezená. Provoz přijímá benefitní karty, do sedmého patra se jede výtahem.

S sebou se hodí prostěradlo nebo velký ručník, přezůvky a láhev na vodu. Část provozů prostěradlo půjčuje nebo ho má v ceně, jinde se doplácí. Vyplatí se počítat s tím, že návštěva sauny má smysl až od zhruba hodiny a půl, protože do kratší doby se tři cykly prohřátí a ochlazení nevejdou.

Recenze a zkušenosti

Saunia v OC Letmo mělo na Google k 1. 8. 2026 hodnocení 4,4 z 5 z celkem 782 recenzí. Uvedený údaj platí k datu poslední aktualizace této stránky, počty i průměr se v čase mění. Aktuální stav najdete na profilu studia na Google Mapách.

Jak správně saunovat

Saunování má jednoduchý rytmus: prohřátí, ochlazení, odpočinek, a to celé dvakrát až třikrát. V prohřívárně se zdržte tak dlouho, dokud je to příjemné, obvykle osm až dvanáct minut, a raději seďte než ležte, pokud je nad vámi ještě někdo na vyšší lavici.

Nejdůležitější je ochlazení. Sprcha nebo ochlazovací bazének nejsou volitelný doplněk, ale druhá polovina cyklu: teprve při ochlazení se stáhnou cévy a dostaví se efekt, kvůli kterému se saunuje. Ochlazovat se má odspodu nahoru, tedy od nohou k hrudníku, a nikdy skokem s rozpálenou hlavou.

Po ochlazení patří odpočinek v délce, jakou trvalo prohřátí. Mezi cykly se pije, nejlépe voda nebo minerálka, a naopak se nekombinuje s alkoholem. Do sauny se nechodí bezprostředně po jídle ani hladoví a s horečkou, akutní infekcí nebo čerstvým úrazem se nesaunuje vůbec. Při vysokém tlaku, srdečním onemocnění nebo v těhotenství se postup domlouvá s lékařem.

Kde provoz najdete

Časté dotazy

Kde Saunii v Letmu najdu?

V sedmém patře obchodního centra Letmo na Nádražní 681/2a v Brně-středu, kousek od hlavního nádraží. Otevřeno má každý den od 9:00 do 23:00.

Je délka pobytu omezená?

Ne, provoz uvádí neomezenou délku pobytu. Zapůjčení ručníku a prostěradla je v ceně vstupu.

Co je sauna s parním šokem?

Sauna, kde se v pravidelných intervalech vpustí do prostoru dávka páry, takže vlhkost i pocitová teplota krátce prudce vystoupí. Je to obdoba saunového ceremoniálu bez obsluhy a snáší se hůř než klasické suché horko.

Jak dlouho se má v sauně zůstat?

Obvykle osm až dvanáct minut, ale rozhoduje pocit, ne stopky. Celý cyklus prohřátí, ochlazení a odpočinku se opakuje dvakrát až třikrát. Odpočinek má trvat zhruba stejně dlouho jako prohřátí, jinak se efekt ztrácí.

Chodí se do sauny nahý, nebo v plavkách?

Záleží na provozu. Část brněnských saun je textilfree, tedy bez plavek, s prostěradlem nebo ručníkem pod sebou. Jinde jsou plavky povinné, typicky tam, kde je sauna součástí plaveckého areálu. Režim bývá napsaný na webu a na recepci, vyplatí se ho ověřit předem.

Kdy se saunovat nemá?

Při horečce a akutní infekci, u čerstvých úrazů, zánětů a otevřených ran. Při vysokém krevním tlaku, srdečním onemocnění, epilepsii a v těhotenství se postup domlouvá s lékařem. Saunování se nekombinuje s alkoholem a nechodí se do něj bezprostředně po jídle.

Kam dál: Zdraví a krása v Brně  ·  Sauny a wellness v Brně

Zdroje: oficiální web studia, ARES (IČO 27633594), Google Mapy. Ověřeno 1. 8. 2026. Tahle stránka je informativní přehled, ne zdravotní poradenství.