Saunový svět Kraví hora Brno: sedm saun a panoramatická terasa nad městem

Aktualizováno 1. 8. 2026

Saunový svět v areálu Kraví hora je největší veřejný saunový provoz v Brně: sedm saun, vířivka, Kneippův chodník a dvě panoramatické sauny se střešní terasou, ze které je vidět na město. Provozovatelem je příspěvková organizace města, ne soukromá firma.

📍 Údolní 76, Brno-Masarykova čtvrť  ·  🔥 sedm saun  ·  🌆 panoramatická terasa  ·  👥 kapacita 80 osob

Zavolat Oficiální web

4 důvody, proč zvážit tenhle provoz

1. Sedm saun na jednom místě. Od hlavní sauny s 95 stupni po solnou a parní, každá s jinou teplotou.
2. Panoramatické sauny se střešní terasou. Výhled na Brno přímo z prohřívárny, v republice ojedinělé.
3. Venkovní ochlazovací bazén. Pod širým nebem, ne jen sprchy v interiéru.
4. Živá obsazenost na webu. Před cestou se dá zjistit, kolik lidí je uvnitř.

Obsah stránky

• Praktické informace
• Čím se studio odlišuje
• Co provoz nabízí
• Vstup a provoz
• Recenze a zkušenosti
• Jak správně saunovat
• Kde provoz najdete
• Časté dotazy

Praktické informace

Saunový svět jede v sezonním režimu a přes léto bývá zavřený, otevírací dobu i sezonu je potřeba ověřit na webu areálu.

Čím se provoz odlišuje

První je počet a rozmanitost saun. Hlavní sauna má kolem pětadevadesáti stupňů a pojme pětatřicet lidí, k tomu jsou tu aromasauna, finská, solná a parní sauna, každá s jinou teplotou i vlhkostí. Kdo špatně snáší suché horko, si tu najde mírnější variantu, aniž by musel jinam.

Druhá jsou dvě panoramatické sauny se střešní terasou. Prohřívárna s výhledem na město je věc, kterou v Brně jinde nenajdete, a terasa slouží zároveň jako venkovní ochlazovací a odpočinková zóna.

Třetí je zázemí areálu. Saunový svět je součástí sportovního a rekreačního areálu s dalšími sportovišti, takže se dá spojit s koupalištěm nebo s jiným pohybem. K odpočinku slouží lounge s barem a krbem, samozřejmostí je Kneippův chodník se střídavě teplou a studenou vodou.

Co provoz nabízí

• Hlavní sauna s teplotou kolem 95 stupňů
• Finská sauna
• Aromasauna
• Solná sauna
• Parní sauna
• Dvě panoramatické sauny se střešní terasou
• Vnitřní vířivka
• Kneippův chodník
• Venkovní ochlazovací bazén na terase a vnitřní ochlazovací bazén
• Odpočívárna s lehátky a lounge s barem

Ceny na téhle stránce nenajdete. Vstupné se liší podle délky pobytu, dne v týdnu i sezony a mění se v čase, takže by orientační číslo bylo spíš matoucí. Ceník má provoz na svém webu.

Vstup a provoz

Vstup se platí na místě, saunový svět má omezenou kapacitu osmdesáti lidí a aktuální obsazenost provoz ukazuje na webu. Vlastní přípravky typu medu nebo čokolády jsou v saunách zakázané.

S sebou se hodí prostěradlo nebo velký ručník, přezůvky a láhev na vodu. Část provozů prostěradlo půjčuje nebo ho má v ceně, jinde se doplácí. Vyplatí se počítat s tím, že návštěva sauny má smysl až od zhruba hodiny a půl, protože do kratší doby se tři cykly prohřátí a ochlazení nevejdou.

Recenze a zkušenosti

Areál Kraví hora mělo na Google k 1. 8. 2026 hodnocení 4,3 z 5 z celkem 2 821 recenzí. Uvedený údaj platí k datu poslední aktualizace této stránky, počty i průměr se v čase mění. Aktuální stav najdete na profilu studia na Google Mapách.

Jak správně saunovat

Saunování má jednoduchý rytmus: prohřátí, ochlazení, odpočinek, a to celé dvakrát až třikrát. V prohřívárně se zdržte tak dlouho, dokud je to příjemné, obvykle osm až dvanáct minut, a raději seďte než ležte, pokud je nad vámi ještě někdo na vyšší lavici.

Nejdůležitější je ochlazení. Sprcha nebo ochlazovací bazének nejsou volitelný doplněk, ale druhá polovina cyklu: teprve při ochlazení se stáhnou cévy a dostaví se efekt, kvůli kterému se saunuje. Ochlazovat se má odspodu nahoru, tedy od nohou k hrudníku, a nikdy skokem s rozpálenou hlavou.

Po ochlazení patří odpočinek v délce, jakou trvalo prohřátí. Mezi cykly se pije, nejlépe voda nebo minerálka, a naopak se nekombinuje s alkoholem. Do sauny se nechodí bezprostředně po jídle ani hladoví a s horečkou, akutní infekcí nebo čerstvým úrazem se nesaunuje vůbec. Při vysokém tlaku, srdečním onemocnění nebo v těhotenství se postup domlouvá s lékařem.

Kde provoz najdete

Časté dotazy

Kde saunový svět najdu?

V areálu Kraví hora, Údolní 76 v Brně, v Masarykově čtvrti. V hlavní sezoně má otevřeno v pracovní dny od 14:00 do 22:00 a o víkendu od 10:00 do 21:00, přes léto bývá zavřený.

Kolik je v saunovém světě saun?

Sedm: hlavní sauna, finská, aromasauna, solná, parní a dvě panoramatické se střešní terasou. Liší se teplotou i vlhkostí, takže se dá střídat suché horko s mírnějším prostředím.

Uvidím z terasy na Brno?

Ano, dvě sauny jsou panoramatické a terasa s ochlazovacím bazénem je pod širým nebem s výhledem na město. Je to hlavní věc, kterou se provoz odlišuje od ostatních brněnských saun.

Jak dlouho se má v sauně zůstat?

Obvykle osm až dvanáct minut, ale rozhoduje pocit, ne stopky. Celý cyklus prohřátí, ochlazení a odpočinku se opakuje dvakrát až třikrát. Odpočinek má trvat zhruba stejně dlouho jako prohřátí, jinak se efekt ztrácí.

Chodí se do sauny nahý, nebo v plavkách?

Záleží na provozu. Část brněnských saun je textilfree, tedy bez plavek, s prostěradlem nebo ručníkem pod sebou. Jinde jsou plavky povinné, typicky tam, kde je sauna součástí plaveckého areálu. Režim bývá napsaný na webu a na recepci, vyplatí se ho ověřit předem.

Kdy se saunovat nemá?

Při horečce a akutní infekci, u čerstvých úrazů, zánětů a otevřených ran. Při vysokém krevním tlaku, srdečním onemocnění, epilepsii a v těhotenství se postup domlouvá s lékařem. Saunování se nekombinuje s alkoholem a nechodí se do něj bezprostředně po jídle.

Kam dál: Zdraví a krása v Brně  ·  Sauny a wellness v Brně

Zdroje: oficiální web studia, ARES (IČO 71214747), Google Mapy. Ověřeno 1. 8. 2026. Tahle stránka je informativní přehled, ne zdravotní poradenství.